桜花YOGA教室は２０１７年４月より事務所＆スタジオが

埼玉県飯能市仲町３－２　Bookmark　となりました☆

飯能駅から徒歩5分以内です。

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その他のクラス（生活の木飯能校・町田校）なども開講しておりますので、お問い合わせください。

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➖Bookmark教室のご案内➖

 

【RAJA】
第2月曜 14:00〜15:30 (90分)
第1・3火曜 14:00〜15:00 (60分)
火曜 19:00～20:30 (90分)

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【メンタルデトックス】
水曜 19:00～20:45 (105分)

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【シンギングボウル瞑想】
火曜 20:45〜21:30(7月から木曜)

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全クラス予約制です。
受講料 : 60分1500円・90分2000円・105分2500円
シンギングボウル瞑想2000円

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60・90・105分クラスはおトクなチケットもあります☆

参加ご希望の方は、前日までにご連絡ください♪
会員さま以外のご受講(体験レッスン)も可能です。

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➖クラス内容のご案内➖

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【RAJA】
リラックス系のクラス。
身体調整のポーズを行いながら、ココロとカラダを整えていきます。
一つずつのポーズにじっくり取り組みたい方にオススメです。

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【メンタルデトックス】
瞑想系のクラス。
ココロとカラダのお話し・運動量多め・補助多め・座った姿勢での瞑想など。
ヨガのスタイルはRAJAとヴィンヤサ(一呼吸一動作で呼吸に動きをのせていくスタイル)のミックス。
ストレスが多い方、頭の中が忙しい方にオススメです。

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【シンギングボウル瞑想】
短時間でカラダをほぐしたあと、シンギングボウルの音をききながら瞑想をします。

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どのクラスが良いかな？
迷ったときはご相談ください☆

ご予約をお待ちしておりますm(_ _)m

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受講したいのに日程が合わない方は…プライベートレッスンや、お仲間を集めての、セミプライベートレッスンもできます！

お気軽にお問い合わせください !